王濛年轻时放荡不羁，至后期才开始克己励行，从而获得风雅潇洒的美好名声。王濛与刘惔齐名，并且是好朋友，二人互相称许。当时的人以刘惔比为荀粲；王濛比为袁涣，并成当时风雅潇洒名士的典范。

王濛初任司徒王导的掾。当时王导要任用苏峻降将匡术的弟弟匡孝，王濛写书给王导暗指匡孝是小人，又称文臣武将泾渭分明，不能混在一起，这会有亏清穆之风。但王导不答。王濛后外出至长山县任县令，后来又再被召任为司徒左西属。但王濛以掾属之职一但出了过错受到讉责，就要受杖刑，故一直辞让，即使朝廷下诏暂停杖刑处罚仍然不就。后迁中书郎。

会稽王司马昱曾与孙绰品评风流名士，王濛亦在其列。至永和元年（345年），司马昱受录尚书六条事辅政，就倚重了王濛和刘惔，俱为入室之宾。后转司徒左长史。后来东阳太守山遐去世，王濛向司马昱请求任东阳太守，说：“得山遐严厉的为政作风荫藉，我可让当地和谐安定。”但司马昱没有答应。

永和三年（347年），王濛去世 ，享年三十九岁。其女王穆之被立为皇后，被追赠光禄大夫 。