农村出生的沈泽自小酷爱游泳，双胞胎弟弟沈译也对游泳有浓厚的兴趣，哥俩分工明确，沈泽刻苦练游泳，沈译充当陪练，时间一长，沈译渐渐有了经验，成了一名游泳教练。任何事情光有兴趣还不够，还得拜师深造。

沈泽在家人的支持下出国学游泳，沈译留在国内，跟父母们在城市打工，为了保证沈泽在国外不为衣食发愁，沈译和父母向亲友借钱，后来全家背了一屁股债，不得不搬离城市，回老家另谋生路。全家人这一搬走，就此与沈泽失去了联系，沈译回老家待了一段时间，带着父母的期盼再次返回城里，打算迎接即将回国的哥哥沈泽。

向阳大学极度重视培养游泳人才，艾校长不惜花重金从海洋大学挖来了三名游泳小将，这三名游泳名将分别叫吕澄、徐浩厚、骆天蓝。三人初来乍到，引来了本校游泳生质疑。赵教练相信艾校长重金挖来的三名游泳小将不是摆设，让三人轮流展示游泳水平。吕澄三人展示完自己的实力，心高气傲没有跟普通学员们一起游泳，而是离开了游泳馆。

艾校长带领新来的游泳顾问宫直美到游泳馆巡察，本想让赵教练叫来三个新挖到的游泳名将展示才能，由于赵教练不知道三人去了何处，艾校长忍无可忍大发雷霆，认定赵教练不称职，将宫直美带到办公室，委托宫直美帮学校物色资历更好的游泳教练。宫直美犯了愁，无奈之下向同在一所学校任职的师哥徐智杰求助，她的到来引起了夏凌莉敌视，夏凌莉与徐智杰正在发展恋人关系，徐智杰下班后与夏凌莉到餐厅面谈，他坦言自己确实对师妹宫直美有好感，不过，他还是想跟夏凌莉在一起，决定处理好了跟宫直美的关系再与夏凌莉交往。

海洋大学的冠军徐将平来向阳大学踢馆，指名道姓提出与吕澄进行游泳比赛，吕澄与徐将平一直是死对头，在徐将平的挑衅下答应比赛。两大猛将进行比赛，吸引了游泳馆管理员钟彩娟注意，钟彩娟爱好唱歌，平时经常上街弹吉它唱歌练胆，渴望有一天成为歌手。

吕澄虽然实力强大，但还是输给了夺过冠军的徐将平。骆天蓝记录了吕澄与徐将平到达终点的时间，从时间来看，两人都打破了以往的记录，说明两人都全力发挥了。宫直美上网搜寻游游教练，搜到了出身农村的游泳名将沈泽。宫直美忽然记起有个叫沈译的朋友，长得与沈泽一模一样。

宫直美找到沈译，建议沈译冒充哥哥沈泽到向阳大学做教练，沈译正为工作发愁，他一边在寻找回国的哥哥沈泽，一边想找份工作解决一日三餐。正好做教练有工资拿，他动了心听从宫直美的建议，冒充哥哥沈泽。徐智杰联系不上宫直美，去宫直美家里，见到宫译正在打扫卫生。宫直美见徐智杰忽然上门，计上心来声称宫译是她的新男人。