尚和玉年幼时家境贫寒，他在家排行最小。7岁时开始和一梆子班学戏，工武生。9岁入玉田县九和春科班学艺。出科后，到北京搭嵩祝成班，充武戏配角。久经磨炼之后，学得一身好功夫，而且唱工、做派俱佳，20岁左右就已在乡间故里有“活赵云”之称。不久便只身进京闯荡。当时的北京城是个京剧名家荟萃之地。尚和玉进了玉成班，又经过一番摔打和起伏，在一出《收关胜》中饰演关胜一角，大获成功。他从三张桌子搭起的台子上一个“云里翻”稳稳落地，征服了全场。1900年庚子事变后，尚和玉回到天津发展，长达25年之久。此间往来北京、上海等地，红极一时。后从师于著名武生俞菊笙，即当时武生三大派之一的俞派。尚和玉得到了俞之内弟张玉贵、俞之姐夫张虎山二位老师的精心培养，艺路大开，后到津门及东北各地演出，崭露头角。1925年，尚和玉应梅兰芳之邀，参加了梅剧团，后来自己组班演出于京、津一带，成为享名一时的武生演员。之后，尚和玉定居北京。1952年他积极参加为抗美援朝捐献飞机举行的义演，虽已79岁高龄，舞台风范不减当年。