温亦冰看到桌上饭菜都见底了,谎称自己在站里吃过饭了,不让父亲再去吃放炒菜,她就赶忙回屋了。张慧玲做了一桌子菜,请老赵和几个老朋友来家里庆祝中秋节,他们对李溪成赞不绝口,张慧玲开心地合不拢嘴,李溪成突然收到温亦冰的短信,她向张慧玲请假匆匆出门了,张慧玲叮嘱他把温亦冰带回来吃饭。
叶启恒回家和岳父一起过节,岳父亲手做了几个菜,要和叶启恒一起喝两杯,两个人推杯换盏,岳父趁着酒劲劝叶启恒尽快成家,极力撮合他和贺蓁蓁在一起,叶启恒只好承认他也喜欢贺蓁蓁,只是心里放不下珊珊,岳父劝他放宽心,好好和贺蓁蓁交往。
李溪成打车来到温亦冰父母家小区门口,打电话把温亦冰叫出来,直接带她回家,张慧玲开心地合不拢嘴,欢迎温亦冰随时来家里玩。温亦冰很喜欢李溪成的家庭氛围,不由地想起她回家遭到的冷遇,心里五味杂陈,李溪成承诺从今以后让她快乐每一天。
经过赵天乐和许蔓共同努力,很快就研发出一款大数据心理分析软件,让蓝颜特勤的队员们做测试,王太极讽刺牛猛没脑子,牛猛恼羞成怒,对王太极大打出手,叶启恒及时赶来制止,让他们继续做测试。
测试结果很快出来了,许蔓交给张晓峰过目,七班的问题很严重,其中李溪成和冯喆极度缺乏自信。叶启恒罚七班五名队员每人100个俯卧撑,张晓峰派赵天乐把叶启恒叫去,一一指出七班的问题。
午饭的时候,王太极和牛猛还剑拔弩张,两个人一言不合又想打架,王一山看不下去,站出来制止他们。张晓峰和许蔓商量决定让叶启恒和王一山交换,叶启恒把钢铁班的队员们带走,王一山定了一条规矩,不许任何人喊累叫停。
王一山对七班进行魔鬼训练,他们认真完成,可王一山还不满意,给他们增加训练难度和强度,他们累得精疲力尽,王一山向叶启恒叫板,取笑七班队员体力不行,他觉得李溪成还可以,想把他调到钢铁班,叶启恒气得无语。
李溪成想请许蔓吃饭,向她咨询一些心理方面的问题,许蔓今天没时间,答应明天赴约。贺蓁蓁约叶启恒见面,特意选在她第一次见到叶启恒的饭店,叶启恒在路边抢救车祸被困的小女孩,贺蓁蓁被叶启恒深深着迷,还拍下来全过程,贺蓁蓁趁机向叶启恒表明心意,叶启恒很感动。郑晓康突然来搅局,口口声声称他喜欢贺蓁蓁,对叶启恒冷嘲热讽,贺蓁蓁对郑晓康大为不满,强行把他赶走了。