明嘉靖年间，倭寇屡次进犯东南沿海，戚继光（赵文卓饰）临危受命，与俞大猷（洪金宝饰）自行招募三千义乌村民，在短时间内，以严明军纪、非常手段、先进武器、精妙阵法训练成史上首支“特种部队”——戚家军，而一直在戚继光背后支持他的妻子（万茜饰）也身怀绝技，为丈夫死守后方。戚继光率领戚家军、联合俞大猷将军，克服重重难关，驱除了倭寇在沿海地区的势力，保卫了国家和人民的财产安全。