出身纪律世家的罗耀华(陈豪)在一所龙头流氓学校当教师阿Sir，因学生陷害为偷窥狂被劝离职，一怒之下转职警界做警察阿Sir。可是，他的首个任务却要重返原校当卧底，追查一个黑社会集团在全港学校建立毒品网络的案件。耀华认识了新来的女教师何妙雪(杨怡)，被她的教学热诚感动，逐渐反省自己过去那套严刑峻法。妙雪为了助学生重建信心，更找来保龄球高手古嘉岚(钟嘉欣)任保龄球老师；耀华因而发现嘉岚有黑社会背景，为追查线索向她展开追求。谁料警方又派了一名督察程文力(吴卓羲)到学校当联络主任，二人一明一暗斗智斗力。文力也力追妙雪，却发现她爱的是耀华。四个人由误会、磨擦至相处发展出一段错综复杂却有笑有泪的真挚感情…