武术青年陈星，自学李小龙截拳道功夫20多年，却始终无法参透李小龙截拳道的真正内涵。于是，他不顾父亲的反对，孤身一人来到大都市，报名参加截拳道大赛，想借机探寻截拳道的真谛。然而，这个由民间机构组织的比赛，陷阱丛生、内幕重重。险象环生、几经挣扎，陈星终于战胜了对手，并在李小龙身前弟子的点拨下，悟出了李小龙截拳道的真正意义。